Masz wszelkie podstawy, żeby czuć się spełniona.
Ale nie czujesz.
…i wciąż czegoś szukasz.
Dzieci dorastają lub już dorosły. Kariera przestała dawać spełnienie. Ciało przypomina, że czas płynie. Relacje się zmieniają. Coś się skończyło, a nowe jeszcze nie ma kształtu.
Nie musisz przez to przechodzić sama.
Towarzyszę kobietom w odnajdywaniu siebie na nowo.
Dołącz do kobiet, które dały sobie uwagę.
„Po raz pierwszy ktoś mnie wysłuchał bez dawania rad. I to wystarczyło, żeby coś ruszyło.”
– Ewelina, klientka programu indywidualnego
SPOKÓJ WEWNĘTRZNY
POCZUCIE SENSU
PEWNOŚĆ SIEBIE
Z zewnątrz jesteś tą ogarniętą. Tą silną. Tą, do której inni przychodzą po wsparcie.
A w środku? Pusto. Jakbyś żyła na autopilocie. Jakbyś zgubiła siebie gdzieś po drodze.
Znasz to?
„Mam wszelkie podstawy, żeby czuć się wartościowa. Ale się nie czuję.”
„Stoję w miejscu. Nie wiem, co dalej ze sobą zrobić.”
„Wszyscy mówią, że jestem wypalona. Ale to nie to. Inaczej postrzegam świat.”
Próbowałaś już różnych rzeczy. Terapia, kursy, książki. Może coś pomogło na chwilę. Ale Ty nadal zastanawiasz się gdzie w tym wszystkim jesteś Ty i czy Twoje życie już zawsze tak ma wyglądać.
Bo problemem nie jest brak narzędzi lub brak postępów. Problemem jest to, że nikt nie idzie obok Ciebie. Bez lustra bezwarunkowej pozytywnej uwagi, którym jest praca ze mną, ani nie zauważysz ani nie uwierzysz jak piękna jesteś i jaką drogę już pokonałaś.
Nie jesteś projektem do naprawy. Jesteś skarbem do odkrycia.
Moja oferta dla ciebie:
Jednorazowe wsparcie
90 minut tylko dla ciebie! Rozmawiamy i zajmujemy się najpilniejszym tematem.
Wypełnij formularz, by się umówić. To pozwoli nam maksymalnie wykorzystać ten czas.
Wsparcie długoterminowe
Długość procesu jest do ustalenia, minimum: 3 sesje, maximum: tyle, ile potrzebujesz.
By sprawdzić, czy to dla Ciebie, umów się na bezpłatną sesję odkrywczą.
Spotkania online (oferta bezpłatna)
Medytacja + sesja oddechowa + ćwiczenia przywracające twój wewnętrzny spokój.
Zapraszam wieczorem w każdy ostatni czwartek miesiąca (online).
Wyjazdy warsztatowe i regeneracyjne
Gdy potrzebujesz prawdziwego resetu i pobycia ze sobą.
Dostępne są różne opcje cenowe.
Sprawdź aktualną ofertę:
Jesteś ważna. Wierzę w ciebie.
O mnie:
Sama przechodzę przez to, co Ty. Wiem, jak to jest, gdy życie zaskakuje, gdy trzeba zaczynać od nowa, lub inaczej.
Niedługo kończę 50 lat. Te ostatnie lata były największymi zmianami, zarówno na poziomie ciała jak i w innych obszarach życia. Weszłam w ten czas z dużą ciekawością, świadomością i wsparciem od innych.
I to właśnie oferuję innym kobietom po 40-tce. Wspieram i prowadzę – niekoniecznie gotowymi odpowiedziami. Przychodzę z pytaniami, ze swoją mądrością, doświadczeniem i z czasem.
Przez lata myślałam, że moja wiara w ludzi to naiwność. Aż zrozumiałam kiedyś podczas medytacji – to moja mocna strona. Widzę w kobietach potencjał, którego one same jeszcze nie widzą.
Dlaczego kobiety wybierają mnie?
Pracuję z tym, co cię blokuje
Nie wierzysz w siebie? Wewnętrzny krytyk daje ci popalić? Czujesz opór lub lęk przed zmianą? To echa wydarzeń, które już nie muszą trzymać cię w miejscu, pomogę Ci to odkręcić.
Widzę w tobie to, czego ty jeszcze nie widzisz
Mam naturalny talent do dostrzegania potencjału. To nie technika — to sposób, w jaki patrzę na ludzi. Wierzę w ciebie nawet wtedy, gdy Ty sama jeszcze nie potrafisz.
Nie naprawiam. Towarzyszę.
Mam czas i przestrzeń, żeby usiąść obok Ciebie i iść w twoim tempie. Bez pouczania, a ze zrozumieniem, absolutną wiarą w twoje możliwości. Zachęcam, dopinguję i nie daję ci zwątpić w siebie.
Rozumiem drogę dojrzałej kobiety
To nie jest coaching celów SMART. To coaching dla kobiet, które pytają: kim jestem teraz? Co jest dla mnie naprawdę ważne? Jak żyć na własnych zasadach?
Opinie klientek:
„Monika jest pełna ciepła i zrozumienia, a zarazem konkretna i mądra. Pomaga odnaleźć siebie i swój własny spokój.”
Magda Zając, klientka procesu coachingowego 1:1
„Przyszłam z czarną dziurą energetyczną, którą niosłam od dzieciństwa. Po 3 miesiącach pracy z Moniką uwolniłam się. Czuję lekkość. Wiem, co jest dla mnie ważne. I żyję zgodnie z tym.”
Aga Dobosz, uczestniczka programu „Odwaga do bycia sobą”
„Poczułam wewnętrzny spokój i połączenie ze sobą. Monika prowadzi z subtelnością i uważnością.”
Iwona Paciorkowska, klientka sesji transformacyjnej Core Transformation®
Najczęściej zadawane pytania
Tak. Większość moich klientek przychodzi z: „Nie wiem, czego chcę. Stoję w miejscu. Coś mi nie pasuje, ale nie umiem tego nazwać.” To wystarczy. Odkrywanie jest częścią procesu — nie warunkiem wstępnym.
Terapia leczy rany z przeszłości. Coaching buduje przyszłość.
Mam doświadczenie i narzędzia do łagodnej pracy terapeutycznej, jak counselling, Core Transformation lub Reimprinting (technika NLP) efektywnych w pracy z bolesnymi lub delikatnymi tematami.
Jeśli masz diagnozę psychiatryczną lub głęboką traumę (CPTSD, OCD) — najpierw terapia. Jeśli jesteś świadomą kobietą, która zakończyła terapię i szuka kierunku – coaching jest dla Ciebie. Pracuję w sposób świadomy traumy, więc jeśli pojawi się coś głębszego – powiem Ci szczerze, polecę psychologa lub terapeutę.
Nie. Jedna z moich klientek podjęła radykalne zmiany po 50-tce — rozwiodła się, rzuciła pracę, przeprowadziła się. Dziś jest szczęśliwa i żyje na własnych zasadach. Jej rada? Daj sobie czas.
I właśnie to robimy razem.
Nigdy nie podejmuję decyzji za osobę i nie sugeruję rozwiązań. Wspieram w badaniu alternatywnych scenariuszy i w braniu odpowiedzialności za podjete decyzje i zobowiązania.
Tak. Pracuję online – możesz być gdziekolwiek na świecie.
To jest bezpieczna przestrzeń. Możesz płakać. Możesz milczeć. Możesz nie wiedzieć. Nie oceniam. Nie popędzam. Przyjdź taka, jaka jesteś.
Długość współpracy ustalamy indywidualnie. Ktoś będzie potrzebował jednego spotkania, by inaczej spojrzeć na swój problem, a ktoś inny rocznego wsparcia. Można też skorzystać z jednego z gotowych programów z określoną długością trwania.