Twój koszyk jest obecnie pusty!
Czy wiesz, że prawdziwa wolność zaczyna się w Twoim wnętrzu?
Jesteś po 40-tce i czujesz się uwięziona w życiu, które sama stworzyłaś? Przytłoczona obowiązkami, wymaganiami i rolami, które kiedyś wydawały się naturalne, a teraz blokują Twoją prawdziwą istotę?
Nic Ci się nie chce... ale chciałabyś, żeby Ci się chciało.
Zastanawiasz się 'jak powinnam żyć?' zamiast 'jak chcę żyć?'.
Co by było, gdybyś odkryła sekret wewnętrznej wolności, który nie wymaga zmiany całego życia, tylko zmiany relacji ze sobą?
Program "Odwaga do bycia sobą"
To indywidualna podróż do siebie oparta na mojej autorskiej ścieżce Cztery Filary Wewnętrznej Wolności – głębokim i łagodnym procesie transformacji, którego nie znajdziesz w typowych kursach rozwoju osobistego.
Rozważasz udział w programie? Zarezerwuj bezpłatną rozmowę (30 min):
Próbowałaś już wiele metod na zmianę swojego życia:
- Czytałaś książki o pozytywnym myśleniu
- Uczestniczyłaś w kursach rozwoju osobistego
- Próbowałaś uwalniać emocje i manifestować życie, jakiego pragniesz
- Szukałaś rozwiązań w zmianie pracy, miejsca, relacji
A mimo to, w głebi duszy czujesz:
- Że żyjesz według cudzych oczekiwań
- Że jesteś uwięziona w roli, która już Ci nie odpowiada
- Że już nie wiesz czy to wszystko ma sens
Masz coś, czego wolałabyś nie mieć:
- Trudność w stawianiu granic
- Paraliżujący strach przed oceną innych
- Wątpliwości, czy w ogóle zasługujesz na sukces
- Niemożność podejmowania decyzji zgodnych z sobą
- Poczucie, że „udajesz” osobę, którą nie jesteś
To nie Twoja wina.
Większość kursów rozwojowych skupia się na dostarczaniu informacji o problemie i jego źródłach, nie dając żadnych technik ani wskazówek jak sobie z tym radzić.
Gdy pracujemy tylko ze świadomością - próbujemy wszystko "wziąć na logikę", zrozumieć, wyjaśnić - załatwiamy mniej niż 10% problemu.
Ja zapraszam do zaopiekowania się 90% problemu, czyli Twoją podświadomością.
Stałej poprawy jakości życia, odporności psychicznej, wolności od cierpienia nie znajdziesz jedynie w studiowaniu teorii czy przyswajaniu wiedzy intelektualnej. To wymaga osobistego doświadczenia, przejścia procesu uzdrawiania osobiście. Prawdziwa transformacja, uzdrowienie, zmiana przekonań zachodzi tylko wtedy, gdy przechodzisz przez ten proces całą sobą, a nie tylko zdobywasz informacje o nim.
Plan programu:
3 miesiące, 6 sesji, transformacja na całe życie
Program składa się z 6 indywidualnych sesji coachingowych (90 minut każda), odbywających się co 2 tygodnie:
Sesja 1: Fundamenty samoświadomości
Poznasz głębokie wzorce myślenia, które kształtują Twoje poczucie własnej wartości i nauczysz się je obserwować bez osądzania.
Sesja 2: Odkrywanie wewnętrznych zasobów
Zidentyfikujesz ukryte zasoby i mocne strony, które już posiadasz, ale których możesz nie dostrzegać.
Sesja 3: Uzdrowienie wewnętrznego dziecka
Za pomocą metody Core Transformation przemienisz jedną z ran w źródło mocy i spokoju.
Sesja 4: Budowanie fundamentów samoakceptacji
Nauczysz się praktycznych technik zwiększających samoakceptację i wewnętrzne wsparcie.
Sesja 5: Asertywność i stawianie granic
Rozwiniesz umiejętność wyrażania swoich potrzeb i stawiania zdrowych granic w relacjach z innymi.
Sesja 6: Integracja i plan rozwoju
Zintegrujesz wszystkie elementy w spójną całość i stworzysz plan dalszego rozwoju.
Bonusy:
Zeszyt ćwiczeń PDF
Wsparcie pomiędzy sesjami
Po 3 miesiącach współpracy będziesz:
✨ Pewna siebie – odkryjesz swoje mocne strony i uwierzysz w siebie
✨ Wewnętrznie spokojna – przemienisz rany w źródło mocy i zaakceptujesz siebie
✨ Asertywna – nauczysz się zdrowych granic i ochrony swojej energii
✨ Mieć klarowny kierunek i poczucie sensu – będziesz wiedziała, kim jesteś, czego chcesz i jak to osiągnąć
✨ Gotowa na zmiany – otrzymasz narzędzia do radzenia sobie z wyzwaniami życiowymi
Poczujesz większy spokój i harmonię w codziennym życiu
Efekt końcowy: Kobieta wewnętrznie wolna i gotowa na najlepszy czas swego życia!
Ten program jest dla Ciebie, jeśli:
- Żyjesz w ciągłym napięciu, starając się sprostać cudzym oczekiwaniom kosztem własnych potrzeb
- Milkniesz w ważnych momentach – nawet gdy wiesz, że powinnąś coś powiedzieć lub o coś poprosić
- Sabotuje Cię wewnętrzny krytyk, który przekonuje Cię, że nie zasługujesz na więcej
- Boisz się „być za dużo” – wyrażać opinie, zajmować przestrzeń, pokazywać swoje prawdziwe ja
Ten program może nie być dla Ciebie, jeśli:
- Szukasz magicznych rozwiązań zamiast autentycznej transformacji
- Nie masz czasu na 20-30 minut praktyki między sesjami
- Wolisz zmieniać wszystko wokół siebie niż spojrzeć do środka
Przestań szukać pozwolenia na bycie sobą!
Ze względu na indywidualny charakter pracy, liczba miejsc jest ograniczona.
Rozważasz udział w programie? Zarezerwuj bezpłatną rozmowę (30 min), podczas której szczerze omówimy:
– Czy to właściwy moment na tę transformację
– Czy mój styl pracy odpowiada Twoim potrzebom
– Czy jesteś gotowa na 3-miesięczne zaangażowanie
Transformacje moich klientek:
Historia Basi:
Jedna z moich klientek, gdy do mnie przyszła, była cieniem samej siebie.
Zawsze stawiała potrzeby innych — zwłaszcza męża i dzieci — ponad swoje. Nie podejmowała samodzielnych decyzji, często czekała na czyjeś pozwolenie, nawet w sprawach osobistych.
W trakcie naszej wspólnej pracy zaczęła na nowo odzyskiwać kontakt ze swoją siłą.
Zaczęła stawiać granice — najpierw nieśmiało, później coraz pewniej.
Przestała sobie umniejszać — poczuła, że ten biznes to także jej zasługa, jej ciężka praca i zaczęła w pełni korzystać z tej pozycji.
Ale co dla mnie było jeszcze piękniejsze — zaczęła inwestować w swoje marzenia.
Rozwija swoje hobby, kształci się, spełnia — bo uwierzyła, że zasługuje na życie na własnych zasadach.
Historia Doroty:
Tą współpracę na zawsze zapamiętam: Dorota marzyła o własnym biznesie, ale paraliżował ją strach: „Co, jeśli nie jestem wystarczająco dobra? A co, jeśli mnie skrytykują?” Przed programem bała się pokazywać swoje projekty światu i wciąż podważała wartość swoich pomysłów.
Podczas naszej pracy odnalazła w sobie odwagę, by uwierzyć w swoje talenty. Jej sukces nie zaczął się od idealnego planu, ale od prostej decyzji: „Chcę wierzyć w siebie.”
Po pracy nad samooceną zaczęła dostrzegać wartość w tym, co tworzy. W końcu wystartowała z własną działalnością! Dziś z lekkością prowadzi warsztaty, współpracuje z klientkami i otwarcie mówi o swoich projektach – tych samych, o których kiedyś bała się nawet myśleć.
Jej sukces nie zaczął się od idealnego planu, ale od decyzji: „Chcę, by moje życie dawało mi satysfakcję.”
P.S. Odwaga do bycia sobą to nie coś, co się "ma lub nie ma".
To droga, którą możesz świadomie wybrać.
O mnie:
Towarzyszę kobietom 40+ w odkrywaniu wewnętrznego spokoju, poczucia sensu i spełnienia oraz swego miejsca w drugiej połowie życia. Dzielę się autorskim modelem opartym na Czterech Filarach Wewnętrznej Wolności – łagodnej ścieżce powrotu do siebie.
W mojej pracy łączę techniki NLP, coaching tradycyjny i duchowy, oraz elementy psychologii pozytywnej i counsellingu.
Zapewniam atmosferę bezwarunkowej akceptacji. Wierzę, że już teraz posiadasz mądrość i zasoby potrzebne do pozytywnej transformacji Twojego życia. Moją rolą jest pomóc Ci odkryć i wykorzystać je w sposób, który służy Tobie najlepiej.
Najczęściej zadawane pytania:
Czy ten program jest dla mnie, jeśli czuję się zagubiona i już próbowałam wielu sposobów na znalezienie swojego kierunku?
Jak długo będę czekać na efekty?
Pierwsze zmiany zauważysz już po pierwszym spotkaniu. Pełna transformacja to proces, który trwa całe życie, ale 3-miesięczny program da Ci solidne fundamenty i narzędzia do samodzielnej kontynuacji tej drogi.
A co jeśli nie mam wystarczająco czasu?
Ten program został zaprojektowany tak, byś mogła wdrażać zmiany krok po kroku, bez przytłoczenia. Nawet 30 minut pomiedzy sesjami wystarczy, by zobaczyć efekty. Każda poświęcona chwila to inwestycja w rozwój umiejętności świadomego reagowania na codzienne sytuacje. Z czasem nauczysz się podejmować decyzje z pełną obecnością i intencją, co znacząco podniesie jakość Twojego życia. Zamiast automatycznych reakcji, zyskasz zdolność świadomego wyboru, jak chcesz przeżywać każdy dzień – nawet gdy grafik jest napięty.
Czy to nie za drogie?
W tej chwili jest to program pilotażowy i ma najniższą możliwą cenę (dostępne są ostatnie miejsca).
To inwestycja w transformację, która wpływa na wszystkie sfery życia. Zastanów się, jaki koszt emocjonalny i zawodowy ponosisz teraz: nieprzespane noce z powodu braku granic, utracone szanse przez brak pewności siebie, energia marnowana na samokrytykę.
Program daje narzędzia, by te „ukryte opłaty” wyeliminować na zawsze. Patrząc długoterminowo, prawdziwe pytanie powinno brzmieć: czy możesz sobie pozwolić, by dalej odkładać pracę nad sobą?
Czy muszę mieć doświadczenie lub jakoś się przygotować?
Nie. Wystarczy otwartość i gotowość na szczerość wobec siebie. Szczegóły techniczne omówimy na konsultacji.
Czy mogę zapytać o coś przed zakupem?
Tak, zapraszam Cię na bezpłatną konsultację – omówimy, czy ten program to dobry krok dla Ciebie.